石博士讲儿科丨冬季病原多发 过年出门做好准备再走

冷空气来袭，病原体也组团登场，热搜上支原体、流感、呼吸道合胞病毒热度不降，鼻病毒、腺病毒等也来凑热闹，呼吸道表示压力很大！

1、鼻病毒是最常见引起感冒的病原体，感染后大多是感冒的症状，程度比较轻，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛都是常见的症状。

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2、支原体感染后容易出现刺激性干咳，痰比较少，但进展为肺炎容易出现高热等症状。

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3、轻症的腺病毒感染与普通感冒差不多，但如果严重的话可引起腺病毒肺炎，还会导致腹泻。

4、流感则会导致咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等症状，还容易引起全身不适，高热，肌肉酸痛等。

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5、呼吸道合胞病毒对2岁以下的儿童危害较大，感染后容易引起毛细支气管炎、肺炎，出现喘息、呼吸困难、缺氧等症状。

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目前，春运已正式启动，这也意味着，我国已经迎来了人流密集迁徙和节假日聚会、旅行等聚集活动，这些都会增加病毒的传播，所以保护好“脆弱人群”非常重要——老年人、儿童和免疫力低下的人群。

日常的防护要做好洗手、戴口罩和安全社交距离。第一，出行前要做好规划，尤其是乘坐公共交通工具候车候机，规划好时间，尽量在人员聚集的场所待的时间比较短。第二，要做好防护戴好口罩，比如在飞机、火车密闭空间内，全程戴好口可以，防止直接的呼吸道飞沫传播。

当然洗手也非常重要，因为我们经常会触摸公共物品的表面，在餐前触摸其他物体表面之后都要洗手，防止病毒病原的间接接触传播。

自驾出行期间，第一要准备好一些防护用品及应急药品，包括准备一些口罩、手消的防护用品、干湿消毒纸巾和常用退热药等。第二要做好路线规划，尤其是要了解目的地目前疫情的情况。

春运期间人员会比较多，在高速路的休息区也要戴口罩，做好防护，包括洗手，避免跟其他人更多接触，以最大限度减少呼吸道感染的风险。